Статья рассказывает о перформансе как о форме абстрактного телесного искусства, где основная задача - воздействовать на сознание через тело и создать новый взгляд на тему. Автор предлагает свои творческие занятия, включающие в себя как технику, так и погружение в эстетику и чувственность, в том числе и перформанс.